Nyheter

Bastu och rehabilitering – varm vän eller dålig...

Knakar det i kroppen och du står inför en rehabiliteringsperiod? Här är fördelar samt nackdelar med bastubad

Bastu och rehabilitering – varm vän eller dålig...

Knakar det i kroppen och du står inför en rehabiliteringsperiod? Här är fördelar samt nackdelar med bastubad

Del 2: Bastu som mental rutin – hur ofta, hur l...

Del 2 i ett lite längre inlägg om hur hur bastun hjälper våran mentala hälsa. 

Del 2: Bastu som mental rutin – hur ofta, hur l...

Del 2 i ett lite längre inlägg om hur hur bastun hjälper våran mentala hälsa. 

Del 1: Bastu för hjärnan – varför värme kan var...

Vi går igenom i 3tre delar effekterna på våran mentala hälsan med hjälp av våran bastu. Del 1 börjar vi med här

Del 1: Bastu för hjärnan – varför värme kan var...

Vi går igenom i 3tre delar effekterna på våran mentala hälsan med hjälp av våran bastu. Del 1 börjar vi med här

Sex och sauna – två självklara ämnen för kropp ...

Sex & Sauna. Tvä ämnen vi inte vill vara utan och är en självklarhet i våra liv. Vilka paralella referenser finns förutom det självklara att båda är ganska gött

Sex och sauna – två självklara ämnen för kropp ...

Sex & Sauna. Tvä ämnen vi inte vill vara utan och är en självklarhet i våra liv. Vilka paralella referenser finns förutom det självklara att båda är ganska gött

Tyskland och bastun – från romerska badhus till...

När man tänker på bastu går tankarna ofta till Finland eller Norden. Men Tyskland har också en stark och speciell bastu- och badkultur. Den tyska bastutraditionen handlar inte bara om...

Tyskland och bastun – från romerska badhus till...

När man tänker på bastu går tankarna ofta till Finland eller Norden. Men Tyskland har också en stark och speciell bastu- och badkultur. Den tyska bastutraditionen handlar inte bara om...

Ångbastuns historia – från romerska badhus till modern avkoppling

Ångbastuns historia – från romerska badhus till...

En ångbastu skiljer sig från våra Nordiska torrbastu. Vad är historien bakom den? Vi måste ta oss ända till Rommarna för att hitta historiens början

Ångbastuns historia – från romerska badhus till...

En ångbastu skiljer sig från våra Nordiska torrbastu. Vad är historien bakom den? Vi måste ta oss ända till Rommarna för att hitta historiens början